Les bienfaits du CBD sur le stress


Bien-être, Consommation éthique, Corps au naturel
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J’ai vécu des périodes de stress plus ou moins fortes, mais aussi des périodes durant lesquelles m’endormir était devenue une source d’angoisse. J’ai essayé plusieurs choses pour apaiser ces 2 moments, dont le CBD. Je vous explique donc ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas fonctionné. *Je vous parle ici d’une marque de […]

Le yoga éco-responsable


Bien-être, Consommation éthique, Ecologie, Yoga & Méditation
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Faire du Yoga fait énormément de bien. Au-delà de la pratique, c’est un peu un mode vie, au moins un mode de pensée et une vison des choses. Pour moi, cela s’accompagne d’un mode de vie sain et d’une prise de conscience sur ce qui nous entoure. J’entends par là, respecter notre planète qui nous […]

Où manger végétarien et/ou végétalien à Paris ?


Consommation éthique, Le voyage responsable, Paris
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Healthy food végétarienne ou vegan Sweet Rawmance Sweet Rawmance propose des plats vegan : burgers, toasts, pizza, pâtes, tartes ou encore des bowls/salades, mais aussi des jus (dans des bouteilles consignées !) ou encore des super desserts qui donnent vraiment top envie ! Chez Sweet Rawmance, les engagements sont : eviter le gaspillage manger sain […]

Mon avis sur La Fourche


Consommation éthique, Ecologie
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J’ai découvert La Fourche début 2020 et je me suis lancée juste avant l’été ! Je vous parle ici des avantages, des inconvénients, bref mon avis sur ce fonctionnement.   La Fourche c’est quoi ? La Fourche a été fondé par 3 amis qui avaient envie de changer un peu les codes du bio et […]

La lingerie éthique et responsable : quelle marque choisir ?


Bien-être, Consommation éthique
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Dans mon parcours d’évolution vers une consommation plus durable, la question de la lingerie éthique et responsable s’est assez vite posée. Je me suis alors demandée si des marques abordaient le sujet : spoiler alert, un grand OUI 🙂 ! J’ai donc testé et je vous donne ici les marques que j’aime le plus.   […]

Des cadeaux éthiques et responsables : lier l’utile à l’agréable


Consommation éthique
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Lorsque l’on offre un cadeaux, on a envie de faire plaisir à la personne qui va le recevoir. Mais l’objectif n’est pas de surconsommer, d’acheter des objets inutiles et pas très respectueux de la planète, je pense qu’il est indispensable de ne pas se faire happer par des achats compulsifs et donc on réfléchit. Je […]

Chocolat éco responsable, est-ce possible ?


Consommation éthique, Ecologie
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On sait tous que le chocolat vient de loin et que les conditions de travail des travailleurs ne sont pas toujours optimales, mais quand on a du bon chocolat en bouche, on a tendance à l’oublier. Alors comment manger du chocolat sans faire trop de mal à notre planète et aux gens qui en vivent […]

Comment choisir sa gourde réutilisable ?


Consommation éthique, Ecologie, Le voyage responsable, Zéro déchet
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Cela fait maintenant pas mal d’années que j’utilise une gourde dans ma vie quotidienne. C’est un geste que de nombreuses personnes ont et la gourde devient même désormais un accessoire que certains aiment montrer. Je vous parle donc ici de mon expériences avec les gourdes et des critères que j’utilise personnellement pour choisir ma gourde. […]

L’huile de coco vierge et bio


Bien-être, Consommation éthique, Corps au naturel, Cosmétiques au naturel, Recettes
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On entend beaucoup parler de l’huile de coco, un peu à toutes les sauces. Je l’ai bien mieux découverte lors de mon tour d’Asie quand des locaux m’on conseillé de m’en mettre dans les cheveux ou encore lorsque j’ai vu les propriétaires de guesthouses dans lesquelles nous logions qui cuisinaient à base de cette huile. […]

La mode et l’écologie


Consommation éthique, Ecologie
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Qui ne s’est jamais posé la question : la mode est-elle éthique ? Vaste sujet 🙂 Je pense que personne n’est passé à côté du scandale du Rana Plaza en Avril 2013. C’est, personnellement, un des événements qui m’a fait me poser des questions et entamer progressivement ma remise en question sur ma consommation de vêtements. […]

Acheter local en vivant à Paris


Consommation éthique, Ecologie
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J’ai habité 7 ans et demi en plein cœur de Paris, je suis désormais en proche banlieue. Mais je suis encore et toujours en recherche de produits locaux pour mon alimentation. Mais à Paris et en proche banlieue, c’est parfois un peu compliqué. Je vous parle donc ici des solutions que j’ai trouvé. Tout n’est […]

Acheter de seconde main


Consommation éthique
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L’achat de seconde main est l’un des gestes écologiques qui a été le plus dur et leplus long pour moi, surtout pour les vêtements ! Je vous explique le pourquoi du comment j’ai tout de même réussi à sauter le pas vers la seconde main.   Vêtements de seconde main J’étais clairement une adepte du […]

Réduire ses déchets lorsque l’on fait ses courses alimentaires


Consommation éthique, Ecologie, Zéro déchet
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Pour pouvoir réduire les déchets dans sa maison, il faut d’abord qu’il y en ait le moins possible qui rentrent chez vous, tout simplement ! Je vous donne ici mes petits conseils, sans prétention, pour éviter que les déchets (autres qu’organique) entrent dans votre cuisine. Je n’aime pas parler de zéro déchet car je trouve […]

Acheter local en vivant à Angers


Consommation éthique, Ecologie
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Après mon tour d’Asie de 6 mois, je me suis installée à Angers. J’ai donc directement cherché comment faire mes courses en consommant local. Voici mes petites astuces.   La Ruche qui dit oui ! Il y a deux ruches dans le centre-ville d’Angers : Le Roi René : la collecte se trouve rue des […]

Lire sans trop dépenser d’argent


Consommation éthique, Ecologie, Livres & Podcasts
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J’aime beaucoup lire mais ça peut très vite coûter cher, surtout si vous êtes comme moi et qu’il vous est impossible de sortir d’une librairie sans acheter un livre … Et si comme moi, quand vous achetez un livre, vous préférez le grand format au format poche et qu’une fois que le livre est lu, […]

Comment choisir un logement en voyage ?


Conseils voyage, Consommation éthique, Voyageurs responsables
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Avec le temps, ma manière de choisir un hôtel a pas mal évolué ! Je vous explique donc comment je fais aujourd’hui pour choisir parmi les multitudes d’offres d’hôtels qui s’offrent à nous.   Le prix C’est LE critère de base que vous devez définir. Le prix va dépendre de la ville et du pays que […]

Désencombrement, Minimalisme : réduire les objets que l’on possède


Bilans et Réflexions, Consommation éthique, Ecologie, Zéro déchet
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Le minimalisme, c’est un grand mot ! Je n’ai pas eu un déclic mais plutôt une prise de conscience progressive suite à une perspective de déménagement. J’allais quitter mon appartement quelques mois plus tard pour aller dans un endroit géographiquement éloigné et je me suis donc posée la question de transporter mes meubles ou non. […]