Les bienfaits du CBD sur le stress


Bien-être, Consommation éthique, Corps au naturel
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J’ai vécu des périodes de stress plus ou moins fortes, mais aussi des périodes durant lesquelles m’endormir était devenue une source d’angoisse. J’ai essayé plusieurs choses pour apaiser ces 2 moments, dont le CBD. Je vous explique donc ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas fonctionné. *Je vous parle ici d’une marque de […]

Les infusions de plantes pour l’hiver


Bien-être, Corps au naturel
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Je suis une grande consommatrice d’infusions de plantes en tout genre. Elles m’accompagnent au quotidien, en voyage, au travail, bref partout, tout au long de la journée. Je vous parle ici des infusions que je consomme pour tenir le coup en hiver.   1 – Infusion au thym Connu pour ses vertus antiseptiques et antifongiques, […]

Mes 5 huiles essentielles pour voyager


Bien-être, Corps au naturel
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J’ai découvert les huiles essentielles il y a quelques années et je les utilise régulièrement. Attention, ce n’est pas anodin d’utiliser des huiles essentielles, si vous suivez des traitements, si vous avez des problèmes de santé, ou encore des allergies, renseignez-vous et demandez conseil à un professionnel. Je ne suis pas médecin ou aromathérapeute, je […]

L’huile de coco vierge et bio


Bien-être, Consommation éthique, Corps au naturel, Cosmétiques au naturel, Recettes
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On entend beaucoup parler de l’huile de coco, un peu à toutes les sauces. Je l’ai bien mieux découverte lors de mon tour d’Asie quand des locaux m’on conseillé de m’en mettre dans les cheveux ou encore lorsque j’ai vu les propriétaires de guesthouses dans lesquelles nous logions qui cuisinaient à base de cette huile. […]

Dentifrice maison : ma recette naturelle


Bien-être, Corps au naturel, DIY, Ecologie, Recettes, Zéro déchet
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En plein confinement, j’avais besoin d’un nouveau dentifrice. Plusieurs options se présentaient à moi : aller au supermarché et me dire que tant pis, pour une fois, je prendrais un dentifrice “cra-cra”, aller à la boutique bio du coin, mais j’ai déjà jeté un oeil et je n’ai pas trouvé les marques que j’ai l’habitude […]

Les savons pour la douche


Bien-être, Corps au naturel
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Comme pour les shampoings solides, j’ai commencé à utiliser des savons pour la douche principalement à cause de nombreuses réactions allergiques suite à l’utilisation de produits disponibles en grandes surfaces ou même en pharmacie. Je me suis donc intéressée aux produits solides. Je vous parle donc des savons que j’ai déjà testé, mais aussi de […]

Faire sécher ses plantes


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Je suis une grande consommatrice de thés et tisanes. Je n’ai personnellement pas de jardin, mais mes parents m’ouvrent leur jardin :). Il faut savoir que mon papa ne met rien, pas de pesticides etc. Tout est donc naturel. J’ai tout de même un petit balcon sur lequel j’ai planté quelques plantes aromatiques : verveine, […]