Les huiles essentielles contre les problèmes de peau

Aromathérapie, Bien-être

Petite note avant de commencer cet article : les problèmes de peau sont toujours le reflet d’un problème bien plus profond comme le stress, l’anxiété ou encore des problèmes d’inflammation dans le corps (digestion, intolérance alimentaire,…). N’oubliez donc pas de penser globalement et de ne pas seulement traiter la conséquence. Je vous donne ici mes […]

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Quelle huiles essentielles pour le stress et l’anxiété ?

Aromathérapie, Bien-être, Yoga & Méditation

Le stress et l’anxiété touche aujourd’hui une grande partie de la population et ce, pour diverses raisons. Mais, on n’oublie souvent les conséquences à moyen et long terme de tout cela sur notre corps. Parlons-en aujourd’hui !   Comment se manifeste le stress et l’anxiété au quotidien ? Chaque individu est unique et cela va […]

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Quelles huiles essentielles pour l’été ?

Aromathérapie, Bien-être

L’été est là avec ses bons côtés mais aussi ses petits inconvénients. Mais les huiles essentielles sont là pour vous accompagner sur les différentes problématiques que vous allez rencontrer pendant l’été ! Je vous parle donc ici des 6 huiles essentielles indispensable pour l’été.   Tu t’intéresses aux huiles essentielles et tu aimerais en tester, […]

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Quelles huiles essentielles pour bien dormir ?

Aromathérapie, Bien-être

J’ai longtemps eu des soucis pour dormir, enfin plus précisément pour m’endormir. J’ai testé beaucoup de choses, dont (et surtout) les huiles essentielles. Mais pensez aussi à creuser un peu plus loin pour comprendre le pourquoi du comment : stress, anxiété, … L’important c’est de toujours utiliser des huiles essentielles de qualité pour vous assurer […]

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Les huiles essentielles contre les problèmes de peau


Aromathérapie, Bien-être

Petite note avant de commencer cet article : les problèmes de peau sont toujours le reflet d’un problème bien plus profond comme le stress, l’anxiété ou encore des problèmes d’inflammation dans le corps (digestion, intolérance alimentaire,…). N’oubliez donc pas de penser globalement et de ne pas seulement traiter la conséquence. Je vous donne ici mes […]

Pourquoi je pense qu’il faut se complémenter ?


Bien-être, Corps au naturel

Je suis du genre à dire que tout ce dont on a besoin se trouve dans une alimentation de qualité et équilibrée. Mais, on sait que même si on mange 100% bio et équilibré, on se rend compte que nos terres ont été appauvries par des années de cultures intensives. Je prends donc des compléments […]

Mon avis sur La Fourche


Consommation éthique, Ecologie

J’ai découvert La Fourche début 2020 et je me suis lancée juste avant l’été ! Je vous parle ici des avantages, des inconvénients, bref mon avis sur ce fonctionnement.   Si vous êtes intéressé(e)s par La Fourche, n’hésitez pas à utiliser le code VOYAGEAUNATUREL pour avoir 20€ de réduction sur votre abonnement (vous l’aurez donc […]

Huiles démaquillantes bio


Bien-être, Cosmétiques au naturel

J’ai une peau mixte avec une tendance aux imperfections. Je n’utilise donc pas de laits démaquillants car ils ne sont pas adaptés à mon type de peau. J’utilise des huiles démaquillantes qui, elles, me vont parfaitement. Je vous présente ici celles que je préfère (et que j’ai donc déjà utilisé pendant au moins plusieurs mois, […]

5 huiles pour booster le système immunitaire


Bien-être, Corps au naturel

Le système immunitaire est le système qui permet à notre organisme de se défendre contre les différentes maladies. Il protège notre corps en identifiant et en tuant les mauvaises bactéries, les virus, les parasites ou tout ce qui pourrait porter atteinte à notre organisme.   Quelles sont les huiles essentielles qui stimulent notre système immunitaire […]

Que faut-il voir à Nantes ?


L'Europe, La France

J’ai vécu 7 ans à Nantes et j’ai vu la ville se transformer, pour être ce qu’elle est devenue aujourd’hui ! Voici les principaux endroits que vous ne devez pas manquer si vous allez à Nantes.   Se rendre à Nantes Cela va dépendre d’où vous venez 🙂 Depuis Paris, il y a de nombreux […]

Les meilleurs shampoings solides bio : comparatifs, tests et avis


Bien-être, Cosmétiques au naturel, Ecologie, Zéro déchet

Cela fait maintenant plusieurs années que j’utilise des shampoings solides. Au début, ce n’était pas tellement pour des raisons écologiques, mais parce que j’ai une peau très sensible et que les produits classiques me donnaient des allergies, même les shampoings que l’on trouve en pharmacie… Je me suis donc tournée vers des solutions plus naturelles […]

Quelques jours à Koh Samui


Destinations asiatiques, La Thaïlande

C’est parti, je vous emmène à la découverte de l’île thaïlandaise de Koh Samui pour profiter des plages et du soleil, mais aussi de belles balades, comme vous allez le voir !   A savoir sur Koh Samui L’île de Koh Samui se trouve dans le Golfe de Thaïlande, au sud ouest de Bangkok. C’est […]

Calmer les irritations de la peau


Corps au naturel

Que ce soit en été ou en hiver, notre peau peut avoir tendance à être irritée, pour tout un tas de raisons de différents. Irritations des aisselles Je pense qu’on a toutes et tous ce genre de problèmes, surtout si vous avez testé des déodorants naturels qui parfois ne sont pas adaptés à certaines peaux. […]

3 conseils pour calmer et soulager un intestin irritable


Bien-être

On m’a diagnostiqué le syndrome de l’intestin irritable en 2007. Depuis ce jour, j’ai testé pas mal de choses et mis en place plusieurs solutions qui me permettent aujourd’hui de très bien le gérer. Je vous explique tout ici ! Quels sont les symptômes de l’intestin irritable ? Les symptômes du syndrome de l’intestin irritable […]

Visiter Les Sables d’Olonne


L'Europe, La France

Les Sables d’Olonne, c’est la ville de ma naissance et dans laquelle j’ai vécu jusqu’à mes 18 ans, je me devais donc de vous en parler ! Station balnéaire vendéenne, cette ville a beaucoup de choses particulièrement chouettes dont je vais vous parler juste après.   Les Sables d’Olonne : 3 villes en une seule […]

Quelles huiles essentielles pour l’été ?


Aromathérapie, Bien-être

L’été est là avec ses bons côtés mais aussi ses petits inconvénients. Mais les huiles essentielles sont là pour vous accompagner sur les différentes problématiques que vous allez rencontrer pendant l’été ! Je vous parle donc ici des 6 huiles essentielles indispensable pour l’été.   Tu t’intéresses aux huiles essentielles et tu aimerais en tester, […]

Crèmes solaires éco-responsables


Bien-être, Cosmétiques au naturel, Ecologie

L’été, il est indispensable de protéger sa peau pour éviter les dangers liés aux rayons du soleil. Mais, les crèmes solaires ne sont pas toujours très respectueuses de l’environnement ou encore de notre peau. En effet, les crèmes solaires peuvent créer des désastres sur la faune et la flore de nos mers et océans., mais […]

Quand partir en Malaisie ?


La Malaisie, Quand partir en Asie

J’ai découvert la Malaisie lors de mon tour d’Asie en 2019 et j’ai envie d’y retourner car j’ai adoré ce pays. Vous souhaitez y aller aussi ? Je vous donne mes conseils sur la meilleure période de l’année pour vous y rendre et ainsi préparer au mieux votre séjour sur place, dance super pays d’Asie […]

Week-end à Madrid


L'Espagne, L'Europe

La petite escapade du mois de Mai fut un week-end de 3 jours en Espagne et plus précisément dans la capitale, à Madrid ! Je vous emmène donc dans ce week-end durant lequel il a fait super beau et très chaud, tout ce qu’on aime :). Comment se rendre à Madrid ? Alors, comme toujours […]

Quelles huiles essentielles pour bien dormir ?


Aromathérapie, Bien-être

J’ai longtemps eu des soucis pour dormir, enfin plus précisément pour m’endormir. J’ai testé beaucoup de choses, dont (et surtout) les huiles essentielles. Mais pensez aussi à creuser un peu plus loin pour comprendre le pourquoi du comment : stress, anxiété, … L’important c’est de toujours utiliser des huiles essentielles de qualité pour vous assurer […]