J’ai vécu des périodes de stress plus ou moins fortes, mais aussi des périodes durant lesquelles m’endormir était devenue une source d’angoisse. J’ai essayé plusieurs choses pour apaiser ces 2 moments, dont le CBD. Je vous explique donc ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas fonctionné. *Je vous parle ici d’une marque de […]
Faire du Yoga fait énormément de bien. Au-delà de la pratique, c’est un peu un mode vie, au moins un mode de pensée et une vison des choses. Pour moi, cela s’accompagne d’un mode de vie sain et d’une prise de conscience sur ce qui nous entoure. J’entends par là, respecter notre planète qui nous […]
Je ne suis pas une adepte et très fidèle des masques pour le visage. Je ne fais pas un masque tous les dimanches, par exemple. Mais il y a des périodes de l’année, ou même des périodes de ma vie où j’aime prendre plus soin de moi. C’est plutôt dans ce genre de moment que […]
Healthy food végétarienne ou vegan Sweet Rawmance Sweet Rawmance propose des plats vegan : burgers, toasts, pizza, pâtes, tartes ou encore des bowls/salades, mais aussi des jus (dans des bouteilles consignées !) ou encore des super desserts qui donnent vraiment top envie ! Chez Sweet Rawmance, les engagements sont : eviter le gaspillage manger sain […]
Je vous parle ici des informations que j’arrive à récupérer via plusieurs sources fiables asiatiques. Je n’ai pas pour ambition de vous donner toutes les infos de tous les pays asiatiques, mais uniquement ceux que je suis d’un peu plus près. N’hésitez pas à consulter les sources officielles car les choses peuvent vite changer dans […]
Début Juillet 2021, je suis partie à la découverte du lac Léman ! C’est un endroit que je ne connaissais pas du tout, je vous emmène donc avec moi, pour vous montrer à quoi cela ressemble et ce que l’on peut y faire ! Comment se rendre au bord du Lac Léman ? Il […]
Il y a maintenant quelques années, j’ai banni de nombreux produits de ma salle de bain afin de mettre sur mon corps et mon visage uniquement des produits assez basiques, minimalistes mais surtout de bonne qualité. Je vous parle ici des huiles végétales que je mets sur mon visage au quotidien. *Si vous avez […]
Cela fait maintenant plusieurs années que j’utilise des shampoings solides. Au début, ce n’était pas tellement pour des raisons écologiques, mais parce que j’ai une peau très sensible et que les produits classiques me donnaient des allergies, même les shampoings que l’on trouve en pharmacie… Je me suis donc tournée vers des solutions plus naturelles […]
Alors, un week-end c’est vraiment court pour visiter au mieux Paris. Mais je vais tout de même vous donner mon itinéraire idéal pour visiter mes endroits préférés dans la capitale française, du vendredi soir au dimanche fin de journée. Où dormir pour passer un week-end à Paris ? Forcément, vous vous en doutez, cela va […]
Nettoyer son chez soi, faire le ménage, on doit tous et toutes y passer ! Il en va de notre confort au quotidien de maintenir une bonne hygiène dans notre maison. Les produits d’entretien conventionnels coûtent cher et ont souvent des compositions très douteuses. Je vous parle ici de mon approche pour limiter la pollution […]
Voyager responsable, cela veut aussi dire voyager pas très loin pour éviter l’avion. Alors oui en train et en bus, on peut aller assez loin, mais cette fois, je vais vous parler du voyage responsable, dans notre beau pays qu’est la France. Comment se déplacer en France en mode responsable ? Nous avons la […]
L’été, il est indispensable de protéger sa peau pour éviter les dangers liés aux rayons du soleil. Mais, les crèmes solaires ne sont pas toujours très respectueuses de l’environnement ou encore de notre peau. En effet, les crèmes solaires peuvent créer des désastres sur la faune et la flore de nos mers et océans., mais […]
J’ai découvert La Fourche début 2020 et je me suis lancée juste avant l’été ! Je vous parle ici des avantages, des inconvénients, bref mon avis sur ce fonctionnement. La Fourche c’est quoi ? La Fourche a été fondé par 3 amis qui avaient envie de changer un peu les codes du bio et […]
J’ai découvert Strasbourg lors d’un petit week-end de printemps. J’ai été agréablement surprise de découvrir une ville aussi riche en patrimoine historique (bon ça je le savais), mais aussi architectural. On se sent vraiment dépaysé et on à l’impression d’être déjà en Allemagne ! Bref, vous l’aurez compris, il ne m’en faut pas plus pour […]
Dans une optique de voyage responsable et minimaliste, mais aussi proche de la nature, j’aime passer quelques jours en campings durant les grands week-ends d’été. Lorsque j’étais adolescente, c’était un moyen facile pour moi de partir quelques jours avec mes amies pas loin de chez nous, en restant en Vendée et avec un budget limité. […]
Dans mon parcours d’évolution vers une consommation plus durable, la question de la lingerie éthique et responsable s’est assez vite posée. Je me suis alors demandée si des marques abordaient le sujet : spoiler alert, un grand OUI 🙂 ! J’ai donc testé et je vous donne ici les marques que j’aime le plus. […]
J’ai découvert une petite partie de l’Indonésie pendant mon tour d’Asie en 2019 : j’y suis restée à peu près un mois entre Jakarta et Bali. L’Indonésie est un très vaste pays avec de très nombreuses îles. Je vous parle donc ici uniquement des îles de Java et de Bali qui sont les deux îles […]
Je pratique la méditation depuis plusieurs années et elle m’aide énormément au quotidien. La méditation m’a aussi beaucoup aidé à avancer dans ma vie, à prendre du recul, à mieux dormir ou encore à diminuer mon niveau de stress. Méditer est un geste très simple, qui peut intriguer ou faire peur au début. Mais je […]
Lorsque l’on offre un cadeaux, on a envie de faire plaisir à la personne qui va le recevoir. Mais l’objectif n’est pas de surconsommer, d’acheter des objets inutiles et pas très respectueux de la planète, je pense qu’il est indispensable de ne pas se faire happer par des achats compulsifs et donc on réfléchit. Je […]
Voici quelques livres qui m’ont fait voyager, dans mon imaginaire 🙂 Bonne découverte ! La vie est facile ne t’inquiète pas – Agnès Martin-Lugand Il s’agit de la suite de “Les gens heureux lisent et boivent du café” : Diane a refait sa vie à Paris auprès de Félix, quand un jour tout bascule. […]