Je vous parle ici des informations que j’arrive à récupérer via plusieurs sources fiables asiatiques. Je n’ai pas pour ambition de vous donner toutes les infos de tous les pays asiatiques, mais uniquement ceux que je suis d’un peu plus près. N’hésitez pas à consulter les sources officielles car les choses peuvent vite changer dans […]
Je pratique la méditation depuis plusieurs années et elle m’aide énormément au quotidien. La méditation m’a aussi beaucoup aidé à avancer dans ma vie, à prendre du recul, à mieux dormir ou encore à diminuer mon niveau de stress. Méditer est un geste très simple, qui peut intriguer ou faire peur au début. Mais je […]
La fête des mères est souvent l’occasion de faire plaisir à notre chère maman. Mais l’objectif n’est pas de surconsommer, d’acheter des objets inutiles et pas très respectueux de la planète, je pense qu’il est indispensable de ne pas se faire happer par des achats compulsifs et donc on réfléchit. Je vous liste ici des […]
Voici quelques livres qui m’ont fait voyager, dans mon imaginaire 🙂 Bonne découverte ! La vie est facile ne t’inquiète pas – Agnès Martin-Lugand Il s’agit de la suite de “Les gens heureux lisent et boivent du café” : Diane a refait sa vie à Paris auprès de Félix, quand un jour tout bascule. […]
J’ai découvert la Malaisie lors de mon tour d’Asie en 2019 et j’ai envie d’y retourner car j’ai adoré ce pays. Vous souhaitez y aller aussi ? Je vous donne mes conseils sur la meilleure période de l’année pour vous y rendre et ainsi préparer au mieux votre séjour sur place, dance super pays d’Asie […]
Au delà des shampoings solides et des savons pour le corps, j’ai aussi fait le choix de prendre un tournant concernant le nettoyage de mon visage. Auparavant, j’utilisais des produits qui étaient trop agressifs pour ma peau et elle me le faisait clairement comprendre. Mais, moi, je ne comprenais pas vraiment les produits qui pouvaient […]
J’ai découvert Taïwan, et plus précisément Taipei lors de mon tour d’Asie en 2019. Nous n’avions pas spécialement prévu d’y aller, mais on n’a vraiment pas regretté. Je vous parle donc ici des moyens de transport pour se déplacer à Taïwan et plus précisément à Taipei, la capitale. Comment se déplacer à pied à Taïwan […]
Je fais environ 3 séances de yoga par semaine : 2 courtes d’environ 30 minutes et une plus longue d’1 heure le dimanche. J’aime la liberté que cela offre et le confort du “yoga à domicile”, même si j’aime faire un cours physique régulièrement (quand c’est possible bien évidemment). Il existe plusieurs plateformes qui proposent […]
Je vous parle ici des livres sur l’écologie que j’ai le plus apprécié. Bonne lecture 🙂 Le dernier avion : Comment le trafic aérien détruit notre environnement de Sébastien Porte Ce livre qui met le pied en plein dedans ! En effet, c’est mon côté contradictoire : je veux prendre soin de la planète, […]
J’ai découvert les spécialités culinaires malaisiennes lors de mon tour d’Asie et plus précisément lors de mon séjour en Malaisie bien évidemment. Il faut savoir que je ne mange pas de viande et quasiment pas de poissons (c’est très rare). Je vous parle donc ici majoritairement des versions végétariennes, mais les personnes avec qui j’ai […]
Dans une démarche de réduction des déchets mais aussi pour utiliser des produits plus propres pour mon corps et ma santé, je teste différents dentifrices solides et/ou naturels afin de trouver celui ou ceux qui me conviennent le mieux. Voici donc le tour d’horizon de mes tests de dentifrices :). Dentifrice solide Lamazuna C’est […]
On sait tous que le chocolat vient de loin et que les conditions de travail des travailleurs ne sont pas toujours optimales, mais quand on a du bon chocolat en bouche, on a tendance à l’oublier. Alors comment manger du chocolat sans faire trop de mal à notre planète et aux gens qui en vivent […]
Vous envisagez de partir au Sri Lanka ? Vous vous demandez quelle est la meilleure période pour visiter ce pays d’Asie du sud-est ? Je vous donne mes conseils pour préparer votre séjour et profiter au mieux pendant votre voyage. Avant de préparer votre voyage au Sri Lanka Avant tout, vous devez réfléchir à […]
J’aime que mon tapis de yoga soit bien rangé et surtout protégé de la poussière (même si le but n’est pas qu’il prenne la poussière, mais que je l’utilise bien évidemment). J’avais aussi pour souhait de pouvoir transporter mon tapis de yoga. Je me suis donc lancée dans la confection d’un sac à tapis de […]
J’ai découvert les spécialités culinaires taïwanaises lors de mon tour d’Asie et plus précisément lors de mon séjour à Taipei. Il faut savoir que je ne mange pas de viande et quasiment pas de poissons (c’est très rare). Je vous parle donc ici majoritairement des versions végétariennes, mais les personnes avec qui j’ai voyagé, mangent […]
Cela fait maintenant pas mal d’années que j’utilise une gourde dans ma vie quotidienne. C’est un geste que de nombreuses personnes ont et la gourde devient même désormais un accessoire que certains aiment montrer. Je vous parle donc ici de mon expériences avec les gourdes et des critères que j’utilise personnellement pour choisir ma gourde. […]
On le sait tous, les déodorants classiques sont très nocifs d’un côté pour notre corps mais aussi pour l’environnement. Je me suis donc mise en quête d’un bon déodorant naturel. Je vous liste ceux que j’ai testé avec mon avis et mes retours pour chacune des marques. *Je mets à jour régulièrement cet article pour […]
Vous envisagez de partir au Vietnam ? Vous vous demandez quelle est la meilleure période pour visiter ce pays d’Asie du sud-est ? Je vous donne mes conseils pour préparer votre séjour. Quand partir au Vietnam : les saisons Les saisons européennes n’ont absolument rien à voir avec celles d’Asie du Sud-Est. Sachez qu’il […]
Cette fameuse course qui a rythmé mon enfance et qui continue encore et encore de m’intéresser. Je vous en parle ici 🙂 Quel est le classement de la course 2020/2021 ? *ce classement est mis à jour tous les jours autour de 10h* 1 – Yannick Bestaven sur Maître Coq IV VAINQUEUR DE L’EDITION > […]
Je vous donne ici quelques idées de documentaires ou films présents sur Netflix à regarder si vous êtes à la recherche d’un moment bien-être ou en développement personnel. Heal Ce documentaire nous parle des maladies chroniques et de leurs victimes. Si vous voulez en savoir plus sur la pensée positive, ce documentaire est fait […]