Quelles huiles essentielles pour quel chakra ?


Aromathérapie, Bien-être, Yoga & Méditation / mardi, mars 28th, 2023
Share Button

Lorsque l’on comprend comment fonctionnent les chakras et à quoi ils correspondent, cela permet de mieux comprendre notre corps et de pouvoir le soutenir au mieux. Personnellement, je trouve ça vraiment passionnant ! On y va ?

C’est quoi les chakras ?

Les chakras ce sont des centres énergétiques dans notre corps humain, qui ont été identifiés dans les traditions spirituelles de l’Inde, du Népal et du Tibet depuis déjà des milliers d’années. Le terme « chakra » vient du mot sanskrit « cakra », qui signifie « roue » ou « disque ». Il y a sept chakras principaux qui sont considérés comme les plus importants pour l’équilibre énergétique de notre corps :

Quelles huiles essentielles utiliser et comment ?
J'accepte que mes informations personnelles soient transférées à MailerLite ( plus d'informations ).
Reçois la newsletter mensuelle avec pleins de conseils sur les huiles essentielles, mais aussi sur les solutions naturelles dans ton quotidien.
Je déteste le spam. Ton email ne sera ni vendu ni partagé avec qui que ce soit.
  1. Le chakra racine « Muladhara » : il se trouve à la base de notre colonne vertébrale et est associé à la sécurité, à la survie et à la stabilité.
  2. Le chakra sacré « Svadhisthana » : il est juste au-dessus de la région pubienne et est associé à la créativité, à la sexualité et à la procréation.
  3. Le chakra du plexus solaire « Manipura » : il est au-dessus du nombril et est associé à la confiance en soi, à l’estime de soi et à la volonté.
  4. Le chakra du cœur « Anahata » : il se trouve au centre de la poitrine et est associé à l’amour, à la compassion et à la guérison émotionnelle.
  5. Le chakra de la gorge « Vishuddha » : il est à la base de la gorge et est associé à la communication, à l’expression et à l’écoute.
  6. Le chakra du troisième œil « Ajna » : il est situé entre les sourcils et est associé à l’intuition, à la sagesse et à la conscience supérieure.
  7. Le chakra de la couronne « Sahasrara » : il est au niveau du sommet de la tête et est associé à la spiritualité, à la connaissance et à la conscience suprême.

Selon la philosophie yogique, chaque chakra serait associé à un certain nombre de qualités, de fonctions et de caractéristiques physiques et émotionnelles. Quand ces centres d’énergie sont bien équilibrés, le corps, l’esprit et l’âme sont en harmonie et en bonne santé. Les déséquilibres dans l’un ou l’autre des chakras peuvent causer des problèmes émotionnels, physiques et spirituels.

 

Détails des 7 chakras
Détails des 7 chakras

Quelles huiles essentielles pour le chakra racine ?

Il y a plusieurs huiles essentielles qui peuvent aider à équilibrer le chakra racine dit « Muladhara ». Voici les huiles essentielles souvent utilisées pour soutenir ce chakra :

  • l’huile essentielle de bois de santal : elle permet de renforcer le chakra racine, à favoriser le calme et la paix intérieure.
  • l’huile essentielle de gingembre : elle aide à stimuler la circulation sanguine et à renforcer la stabilité physique et émotionnelle.
  • l’huile essentielle de patchouli : elle aide à calmer l’esprit, à améliorer l’estime de soi et à favoriser l’équilibre émotionnel.
  • l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas : elle aide à renforcer les liens avec la famille, à améliorer la sécurité et la stabilité et à encourager la confiance en soi.
  • l’huile essentielle de vétiver : elle équilibre les énergies du chakra racine et favorise la connexion à la terre, à la stabilité et à la sécurité.

 

Quelles huiles essentielles pour le chakra sacré ?

Il y a plusieurs huiles essentielles qui peuvent aider à équilibrer le chakra sacré dit « Svadhisthana »:

  • l’huile essentielle d’orange : elle stimule la créativité et à favoriser la joie de vivre et vient soutenir l’énergie du chakra sacré.
  • l’huile essentielle de ylang-ylang : elle améliore la confiance en soi, favorise la sensualité et encourage la créativité.
  • l’huile essentielle de santal : elle est connue pour aider à favoriser l’harmonie émotionnelle, à apaiser les tensions et à soutenir l’énergie du chakra sacré.
  • l’huile essentielle de patchouli : elle va aider à stimuler la sensualité, à soutenir l’équilibre émotionnel et à favoriser l’estime de soi.
  • l’huile essentielle de cannelle : elle stimule la créativité, soutient l’énergie du chakra sacré et à favorise la confiance en soi.

Quelles huiles essentielles pour le chakra du plexus solaire ?

Plusieurs huiles essentielles sont utiliser pour aider à équilibrer le chakra du plexus solaire dit « Manipura » :

  • l’huile essentielle de citron : qui va aider à stimuler l’énergie et la vitalité, à soutenir la clarté mentale et à favoriser l’équilibre émotionnel.
  • l’huile essentielle de romarin : qui va stimuler la concentration, à améliorer la mémoire et à favoriser la confiance en soi.
  • l’huile essentielle de menthe poivrée : elle stimule l’énergie mentale, favorise la clarté d’esprit et encourage l’estime de soi.
  • l’huile essentielle de bergamote : connue pour aider à stimuler l’optimisme et la joie, à soutenir l’équilibre émotionnel et à favoriser la confiance en soi.
  • l’huile essentielle de camomille romaine : elle va aider à calmer les tensions, à favoriser la relaxation et à encourager l’estime de soi.

Quelles huiles essentielles pour le chakra du cœur ?

Voici les principales huiles essentielles qui vont permettre d’équilibrer le chakra du cœur dit « Anahata » :

  • l’huile essentielle de lavande : qui est connue pour aider à calmer l’esprit, à encourager la relaxation et à favoriser l’amour de soi.
  • l’huile essentielle de rose : cette huile précieuse va venir aider à ouvrir le cœur, à soutenir l’amour inconditionnel et à encourager l’estime de soi.
  • l’huile essentielle d’encens : qui favorise la paix intérieure, encourage la méditation et soutient l’amour de soi.
  • l’huile essentielle de géranium : elle va permettre d’aider à stimuler l’énergie positive, à soutenir l’équilibre émotionnel et à favoriser l’amour de soi.
  • l’huile essentielle de jasmin : pour aider à stimuler la confiance en soi, à encourager l’optimisme et à soutenir l’amour de soi.

Quelles huiles essentielles pour le chakra de la gorge ?

Voici les principales huiles essentielles qui vont permettre de soutenir le chakra de la gorge dit « Vishuddha »:

  • l’huile essentielle de lavande : qui va aider à calmer l’esprit, à soutenir la communication claire et à encourager l’expression de soi.
  • l’huile essentielle d’encens : connue pour aider à stimuler la concentration, à encourager la communication claire et à soutenir la confiance en soi.
  • l’huile essentielle de menthe poivrée : car elle stimule l’énergie mentale, favorise la clarté d’esprit et encourage la communication.
  • l’huile essentielle d’eucalyptus : pour aider à soutenir la respiration, à encourager la communication et à stimuler la concentration.
  • l’huile essentielle de camomille romaine : connue pour calmer les tensions, favoriser la détente et encourager la communication.

Quelles huiles essentielles pour le chakra du 3e œil ?

Voici les huiles essentielles qui vont permettre d’équilibrer le chakra du troisième œil dit « Ajna » :

  • l’huile essentielle de lavande : elle va aider à calmer l’esprit, à soutenir la méditation et à encourager l’intuition.
  • l’huile essentielle de menthe poivrée : pour stimuler l’énergie mentale, favoriser la clarté d’esprit et encourager l’intuition.
  • l’huile essentielle de patchouli : car elle soutient lors de la méditation, encourage l’ouverture d’esprit et stimule l’intuition.
  • l’huile essentielle de genévrier : pour aider à stimuler la clarté mentale, à encourager l’intuition et à soutenir la méditation.
  • l’huile essentielle de bois de santal : pour favoriser la détente, soutenir la méditation et encourager l’intuition.

Quelles huiles essentielles pour le chakra couronne ?

Voici quelques huiles essentielles qui auront un rôle important pour équilibrer le chakra couronne dit « Sahasrara » :

  • l’huile essentielle de lavande : pour calmer l’esprit, favoriser la détente et encourager la méditation.
  • l’huile essentielle d’encens : pour aider à soutenir la méditation, à encourager la paix intérieure et à favoriser la connexion spirituelle.
  • l’huile essentielle de rose : pour favoriser la détente, encourager la paix intérieure et stimuler la connexion spirituelle.
  • l’huile essentielle de bois de santal : pour favoriser la détente, soutenir la méditation et encourager la connexion spirituelle.
  • l’huile essentielle de jasmin : pour stimuler l’intuition, encourager la paix intérieure et  favoriser la connexion spirituelle.

Choisir des huiles essentielles de qualité

Il est important de choisir une huile essentielle de qualité pour bénéficier de tous ses bienfaits thérapeutiques. Voici quelques éléments à prendre en compte pour savoir si une huile essentielle est de qualité :

  • l’origine de l’huile essentielle : une huile essentielle de qualité est obtenue à partir de plantes cultivées dans leur environnement naturel et à partir de variétés botaniques spécifiques.
  • le mode de culture : il est préférable de choisir une huile essentielle issue de plantes cultivées sans produits chimiques et pesticides pour éviter la contamination.
  • la méthode d’extraction : il y a plusieurs méthodes d’extraction pour les huiles essentielles, comme la distillation à la vapeur d’eau, l’expression à froid et l’extraction par solvant. La méthode de distillation à la vapeur d’eau est la plus courante et la plus sûre.
  • la pureté de l’huile essentielle : elle doit être pure, sans additifs, ni synthétiques. Il est important de lire l’étiquette pour s’assurer que l’huile essentielle ne contient aucun additif.
  • le flacon : l’huile essentielle doit être conservée dans un flacon en verre teinté pour protéger l’huile de la lumière et de la chaleur.
  • la réputation du fabricant : il est important de choisir une entreprise réputée qui effectue des tests de qualité pour garantir la pureté de l’huile essentielle.

Il est toujours préférable d’acheter des huiles essentielles qui viennent de producteurs et fabricants réputés, qui respectent les normes de qualité. Les huiles essentielles de qualité supérieure sont généralement bien plus chères que les huiles essentielles de qualité inférieure, mais leur efficacité thérapeutique est plus élevée.

Enjoy !

Vous avez aimer lire cet article ? Dites le 🙂

5 / 5. Merci ! 1

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *